
Tôi bị bệnh bao tử, viêm gan mãn, sỏi thận, gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ. Tôi đi bộ, tập Dưỡng sinh Yoga các bệnh trên đã bớt nhiều nhất là sỏi thận trước đây tôi bị tái đi tái lại 5 lần . Năm 2007 tôi đi siêu âm, 4 lần kết quả đều tốt, riêng mỡ máu thì còn cao. Sáng tôi thường ăn các bột ngũ cốc rang sẵn bán ở cửa hàng như các loại đậu : Xanh,. Nành đỏ, trắng, đen, mè đen, bột bắp, bột gạo lức, bí đỏ, khoai tây, khoai lang v.v.
Xin BS cho biết tác dụng của từng loại và những bệnh nêu trên nên kiêng những loại nào và ăn những loại nào tốt cho các loại bệnh trên và những thức đó thay cho chát xơ hòa tan được không ? (BS Hoa)