Từ khóa Trong
Thông báo tham gia câu lạc bộ ăn chay khoa học
Thư ngõ
Bạn biết gì về Bột ngọt?
Một số thông tin rằng ăn nhiều bột ngọt không tốt cho sức khỏe? Vậy, những thông tin này có chính xác không?
Vị Umami trong ẩm thực là gì?
Lâu nay, khi ăn một bát phở ngon, nhiều người hay thốt lên “Nước phở ngọt quá!”. Tuy nhiên, rất ít người biết đi...

   

 
HDD
 
 
hoidinhduong@gmail.com
   
 
Tôi bị bệnh bao tử, viêm gan mãn, sỏi thận, gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ. Tôi đi bộ, tập Dưỡng sinh Yoga các bệnh trên đã bớt nhiều nhất là sỏi thận trước đây tôi bị tái đi tái lại 5 lần . Năm 2007 tôi đi siêu âm, 4 lần kết quả đều tốt, riêng mỡ máu thì còn cao. Sáng tôi thường ăn các bột ngũ cốc rang sẵn bán ở cửa hàng như các loại đậu : Xanh,. Nành đỏ, trắng, đen, mè đen, bột bắp, bột gạo lức, bí đỏ, khoai tây, khoai lang v.v. Xin BS cho biết tác dụng của từng loại và những bệnh nêu trên nên kiêng những loại nào và ăn những loại nào tốt cho các loại bệnh trên và những thức đó thay cho chát xơ hòa tan được không ? (BS Hoa)
 
 
 
Kết quả luyện tập và ăn uống trên của bác đã cho thấy là rất tốt. Bác nên duy trì như trước. Tuy nhiên mỡ trong máu của bác cao. Nhưng không biết là cao bao nhiêu, thành phần nào cao, bác có bị béo phì không …nên một lời khuyên cụ thể thì rất khó. Tuy nhiên các loại đậu là rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu chỉ ăn đạm thực vật như vậy thi dễ bị thếu máu thiếu sắt . Bác nên kiểm tra sức khỏe tại Bác sĩ của bác thì tốt hơn.
 

 
Gửi ngày: Fri-Apr-2009
Người trả lời: BS Nguyễn Thị Hoa
Lượt xem: 84
 
 
 
Các tin cùng chủ đề:
   
 
   
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
       
 

     
Số lượt truy cập: